Diyabet ve kan şekeri • Kilo, diyet ve obezite • Vitamin, mineral ve besin öğeleri
79 yazıÇikolata severlere yıllarca yasak getiren uzmanlar son yaptıkları çalışmalarda az miktarda çikolatanın kalp krizini ve felci (inme) azalttığını düşündürecek sonuçlar aldıklarını açıkladılar.…
Yazıyı okuyunSıcak havanın insanı, sıvı ihtiyacının bir kısmını da karşılayabilecek meyvelere yönlendirdiğini belirten Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümünden Diyetisyeni Zuhal Güler Çelik,…
Yazıyı okuyunSıcaklar sebebiyle vücutta ciddi sıvı kaybı meydana geliyor. İhtiyacınız olan suyu alırken gazlı ve şekerli içecekler yerine doğal yoğurttan yapılmış ayran ve…
Yazıyı okuyun1. KESİNLİKLE KARBONHİDRAT, PROTEİN VE YAĞ’DAN DENGELİ BİR ŞEKİLDE BİR BESLENMEYİ SAĞLAMAK 2. ÇOCULARA VERDİĞİNİZ HARÇLIKLARLA GÜNLÜK NE TÜRLÜ ALDIĞI GIDALARI ALDIĞINI…
Yazıyı okuyun