Diyabet ve kan şekeri • Kilo, diyet ve obezite • Vitamin, mineral ve besin öğeleri
79 yazıFazla yağlarından kurtulmuş, giydiğini yakıştıran, hem sağlıklı olan hem de fit görünen bir vücuda sahip olmanın yolu hareketli yaşam, doğru zamanda, doğru…
Yazıyı okuyunDiyete başlamadan önce bazal metabolizma hızının ölçülmesi gerektiğini hatırlatan Diyetisyen Aysu Aydın, ideal diyetin metabolizma hızınıza göre planlanacağını söylüyor. “İdeal bir ağırlık…
Yazıyı okuyunKilo değerleri normal de olsa bir anne için çocuğu daima zayıftır. ‘Benimkisi çok zayıf, bir şey yemiyor’ yakınmaları içerisinde her fırsatta bir…
Yazıyı okuyunünyada 400 milyon obez olmasından yola çıkan ve sayının giderek artmasından endişe eden bilim insanları zayıflatmak için her yolu deniyor. Habertürk’te yer…
Yazıyı okuyunHareketsizlik, masa başı çalışma, ara öğün atlama, fast food tüketimi, alkol ve stresin de etkisi olduğu karın bölgesindeki yağlanma sağlığıda olumsuz etkilemekte.…
Yazıyı okuyunHamilelik süreci annenin kendi metabolik düzenine ek olarak bebeğin büyümesinin de eklediği fizyolojik, psikolojik ve endokrin sonuçlarının da eklendiği bir dönem olarak…
Yazıyı okuyunEn etkili yöntemin diyet yapmak olduğunu düşünenler ise hemen bir hedef belirler ve yola koyulur. Planlanan diyetlerin bir kısmı daha başlamadan son…
Yazıyı okuyunPazartesi gelmeden; gazeteden, dergiden, internetten, beslenme uzmanına giden bir arkadaştan alınan diyet listesi buzdolabına asılıyor ve pazartesi diyete start veriliyor. Peki ya…
Yazıyı okuyunObezite, vücuda besinlerle alınan enerjinin, harcanan enerjiden fazla olmasından kaynaklanan ve vücut yağ kitlesinin artmasıyla kendini gösteren kronik bir hastalık şeklinde tanımlanıyor.…
Yazıyı okuyunAile hekimlerine yönelik seminerde konuşan Türkiye Obezite Cerrahisi Derneği Genel Sekreteri Doç. Dr. Yunus Yavuz, Türkiye’de son 12 yılda şeker hastalığında yüzde…
Yazıyı okuyunToplu ya da kilolu bebeklerin sağlıklı olduğuna dair inanış söz konusu. Bu da anneleri, bebeklerini gereğinden fazla beslemeye itebiliyor. Uzman Psikolog Aynur…
Yazıyı okuyunObezitenin son 10-15 yılda salgına döndüğünü söyleyen Sağlık Bakanı Recep Akdağ, okul kantinlerindeki kola ve hamburger yasağının gelecek nesli kurtarmanın bir adımı…
Yazıyı okuyun