HER DİYET KİŞİYE ÖZEL OLARAK HAZIRLANMALI
Özel Lokman Hekim Etlik Hastanesi Diyetisyeni Nurcan Erzurumlu, bilinçsizce yapılan diyetlerin vücut ve ruh sağlığını bozabileceği uyarısında bulundu. Aç kalarak zayıflanacağı görüşünün…
Yazıyı okuyunSağlık konularını keşfedin, ilgili yazılara kolayca ulaşın.
İlgilendiğiniz konuyu seçin
Özgün içerik arşivi
Özel Lokman Hekim Etlik Hastanesi Diyetisyeni Nurcan Erzurumlu, bilinçsizce yapılan diyetlerin vücut ve ruh sağlığını bozabileceği uyarısında bulundu. Aç kalarak zayıflanacağı görüşünün…
Yazıyı okuyunYaz aylarında sofraların vazgeçilmezi olan yeşil biber, içerdiği vitamin, betakaroten ve yüksek orandaki lifli yapısıyla sağlığa büyük yarar sağlıyor. Uzmanlara göre yeşil…
Yazıyı okuyunKalp-damar sağlığının korunması yaşamsal öneme sahiptir. Kalp-damar hastalıkları dünyada ve ülkemizde en başta gelen ölüm nedenidir. Ülkemizde ölümlerin %55’i kalp-damar hastalıklarına bağlıdır.…
Yazıyı okuyunHipertansiyon ya da tansiyon yüksekliği nedir? Tansiyon ya da kan basıncı, kalbin kanı pompalarken damar duvarında oluşturduğu basınçtır ve mm civa (Hg)…
Yazıyı okuyunKolesterol nedir? Kolesterol vücudumuzun bütün hücrelerinde bulunan yağ benzeri bir maddedir. Kanda fazla miktarda bulunması zararlıdır. Kolesterol bir yandan karaciğerde üretilirken, besinlerle…
Yazıyı okuyunSigara önlenebilir bir sakatlık ve ölüm nedenidir! Sigara kullanımı kalp sağlığı açısından en başta gelen risk faktörüdür. Sigara; • kalp hastalığı, •…
Yazıyı okuyunŞişmanlık (Obezite) nedir? Şişmanlık (Obezite), vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Şişmanlığın ne…
Yazıyı okuyunNeden egzersiz yapmalıyım? Doktorunuz egzersiz yapmanızı önerdiyse bu tavsiyeye elinizden geldiği kadar uymalısınız. Çünkü fiziksel olarak aktif olmayan kişilerde sağlık sorunları daha…
Yazıyı okuyunHemen herkesin bir yakını, akrabası ya da tanıdığı hiç beklenmedik bir şekilde aniden kaybedilmiştir. Bu ölümlerin bir kısmı uykuda olmuş ve hasta…
Yazıyı okuyunErkekler için risk hesaplama tablosu Aşağıdaki risk hesaplama tablosu, size ve doktorunuza, önümüzdeki 10 yıl içinde bir kardiyovasküler olay geçirme riskinizi hesaplamaya…
Yazıyı okuyunBugüne kadar alternatif tıbbın ikinci plana itildiği Türkiye’de son yıllarda halkın bitkisel ilaçlara ilgisi giderek artıyor. Bu durumu gören eczacılar, raflarının bir…
Yazıyı okuyunMeffert İmplant Enstitüsü Başkanı Ali Arif Özzeybek, açılı implantlar sayesinde, protezlerde hem daha az sayıda implant kullanıldığını hem de cerrahi müdahaleye gerek…
Yazıyı okuyunBu kütüphane bilgilendirme amaçlıdır. Yazılar yayımlandıkları dönemin içeriklerini yansıtır; kişisel değerlendirme için hekiminize danışın.