Kas, Eklem ve Omurga Sağlığı
Serinlerken boyun tutulmasına yakalanmayın
Özellikle yaz aylarında sıcak havadan bunalan ve klimaları kuralına göre kullanmayanların en sık yakındığı sorunların başında kas, boyun, sırt ve eklem ağrıları…
Yazıyı okuyunBİLGİ KÜTÜPHANESİ
Kas, Eklem ve Omurga Sağlığı
Bel, boyun ve omurga • Kemik ve eklem • Sinir sıkışması ve hareket
33 yazıKas, Eklem ve Omurga Sağlığı
Kemik erimesi, erkekleri de tehdit ediyor
Osteoporozun daha çok kadınları etkileyen bir hastalık olduğu biliniyor. Ama yaş ilerledikçe ve özellikle 70 yaş sonrasında erkekler de risk altında. Oluşan…
Yazıyı okuyunKas, Eklem ve Omurga Sağlığı
Bel fıtığı nedir? Bel fıtığı neden olur?
Bel fıtığı nedir? Omurganın bel kısmı beş adet omur ve diskten oluşur. Burası vücut ağırlığını en fazla taşıyan yerdir. Herhangi bir zorlanmayla koruyucu…
Yazıyı okuyunKas, Eklem ve Omurga Sağlığı
Kemik gelişiminde balık çok faydalı
Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Murat Topbaş, balığın, 1 yaşından sonra tüm yaş gruplarının…
Yazıyı okuyunKas, Eklem ve Omurga Sağlığı
Düşük bel pantolondaki tehlike
Uzmanlara göre, özellikle kas-iskelet sistemini etkileyen giysileri seçerken dikkatli olmakta fayda var. Korse, topuklu ayakkabı, çok dar pantolon ve gömlek bunlar arasında.…
Yazıyı okuyunKas, Eklem ve Omurga Sağlığı
Çocuğunuzda skolyoz var mı?
Omurgadaki eğriliklere verilen genel bir isim olan skolyoz,özellikle gelişme çağındaki çocuklarda görülüyor. SkolyozunTürkiye’deki sıklığı yüzde 2 oranında ve bu yüzde 2 içinde çok azı tespit edilebiliyor. Bu durumda skolyoz…
Yazıyı okuyunKas, Eklem ve Omurga Sağlığı
Obezite bel fıtığının da nedeni
Türkiye’de yüzde 17 ile 25 oranında görülen obezitenin her geçen gün arttığına dikkat çeken uzmanlar, bu durumun obezitenin tetiklediği hastalıkları da artırdığını…
Yazıyı okuyunKas, Eklem ve Omurga Sağlığı
Kalça kırığını önlemek için evde tedbir alın
Kalça kırıkları genellikle kişinin ayaktayken düşmesi ve kalçanın bu düşüşten darbe alması ve kemiğe zarar vermesiyle meydana gelir. Daha az etkili darbeler…
Yazıyı okuyunKas, Eklem ve Omurga Sağlığı
Sırt ağrısı, ciddi hastalıkların habercisi olabilir
Her 5 kişiden birinin sorunu olan sırt ağrısı, hemen her yaş grubunda ortaya çıkıyor. Bilgisayar kullanımının yaygınlaşmasıyla birlikte görülme sıklığı gün geçtikçe…
Yazıyı okuyunKas, Eklem ve Omurga Sağlığı
Boyun fıtığında ameliyat en son çare
Ağrılar söz konusu olduğunda boyun ağrıları ilk sıralarda yer alıyor… Modern yaşamın ve sürekli bilgisayar karşısında çalışmanın bir sonucu olan bu ağrıların…
Yazıyı okuyunKas, Eklem ve Omurga Sağlığı
Fıtıkta ameliyat en son çare
Her bel ve boyun fıtığı, ameliyata aday değil. İlaç tedavisi, istirahat, fizik tedavi, spora rağmen şikâyetler geçmiyorsa hasta o zaman ameliyat edilmeli.…
Yazıyı okuyunKas, Eklem ve Omurga Sağlığı
Ev işleri ve klavye, bilekte sinir sıkışmasına sebep oluyor
Ellerinizde özellikle geceleri artan ağrı, uyuşma, güç kaybı ve elektriklenme yaşıyorsanız dikkat! Bu belirtilerle 30-50 yaş arası kadınlarda ve bazı meslek gruplarında…
Yazıyı okuyun