BİLGİ KÜTÜPHANESİ

Kas, Eklem ve Omurga Sağlığı

Bel, boyun ve omurga • Kemik ve eklem • Sinir sıkışması ve hareket

33 yazı
Kas, Eklem ve Omurga Sağlığı

Ofiste en çok boynumuz ağrıyor

Büro ve ofis çalışanları, yanlarında en çok ağrı kesici bulunduruyor. Yenibiris.com’un yaklaşık 2.500 kişinin katıldığı anketinde mide ilaçları ve vitaminler ikinci sırada…

Yazıyı okuyun
Kas, Eklem ve Omurga Sağlığı

Ellerdeki uyuşmayı hafife almayın

Teknolojinin hızla ilerlediği günümüzde özellikle bilgisayar kullanıcılarını tehdit eden Karpal Tünel Sendromu’nu (KTS) hafife almayın. Ellerde ağrı ve uyuşma ile başlayan sinir…

Yazıyı okuyun
Kas, Eklem ve Omurga Sağlığı

BEL FITIĞI NEDİR?

Bel Fıtığı Belimizde 5 adet omur kemiği vardır. Bu kemikler arasında da disk adı verilen kıkırdaklar bulunur. Disk, özel bir bağ dokusu organıdır…

Yazıyı okuyun
Kas, Eklem ve Omurga Sağlığı

BEL FITIĞI NASIL OLUŞUR?

Ağır bir yükü kaldırmak veya ters bir hareket yapmak gibi pekçok dış faktörün yanında kişiye ait faktörler de bel fıtığının oluşmasında önemli…

Yazıyı okuyun
← Tüm kategorilere dön