Etiket: <span>Kalp sağlığı</span>
Sigarayı, ara vermeden bir kerede bırakın
Prof. Dr. Erdoğan Kunter, sigaranın insanda fiziksel ve psikolojik bağımlılık yaptığını belirterek, sigaranın birden, ara vermeden bırakılmasının daha etkili olduğunu söyledi. Kunter, sigarayı bırakanlara da üzerinden bir yıl geçmeden “Sigarayı bıraktım.” dememeleri tavsiyesinde bulundu. Prof. Dr. Erdoğan Kunter, sigara içenlerde uzun dönemde kalp ve damar hastalıklarından ölüm ihtimalinin kanserli hastalardan daha yüksek olduğunu ifade […]
Stres ve dengesiz beslenme kalbe zararlı
Uzmanlar, kalp ve damar hastalıklarının en önemli sebepleri arasında stres ve kötü beslenmeye dikkat çekiyor. Dünyada her üç kişiden birinin ölüm sebebi olarak görülen, özellikle 40 yaş sonrası felçlere neden olan kalp damar hastalıkları, insanlığın umursamaz yaşam tarzının sonucu gelişen çağa özgü ciddi bir problem şeklinde görülüyor. ABD Columbia Üniversitesi Kardiyak Elektro Fizyoloji Bölüm […]
Kalbinizin sıhhati için dişlerinize iyi bakın
Anadolu Sağlık Merkezi’nden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Resmiye Beşikçi, özellikle doğumsal kalp hastalığı olan çocuklarda ve kalp kapak rahatsızlığı olan erişkinlerde dişlerin sağlığının çok daha büyük önem kazandığını belirtti. Beşikçi, “Çürük dişlere yapılacak olan müdahale sırasında oluşacak bakteriyemi, kalpte enfeksiyona neden olabilir. Endokardit, uzun süreli hastanede yatarak antibiyotik tedavisi gerektiren ve ölüm riski taşıyan son derece […]
Stres ve dengesiz beslenme kalbe zararlı
Uzmanlar, kalp ve damar hastalıklarının en önemli sebepleri arasında stres ve kötü beslenmeye dikkat çekiyor. Dünyada her üç kişiden birinin ölüm sebebi olarak görülen, özellikle 40 yaş sonrası felçlere neden olan kalp damar hastalıkları, insanlığın umursamaz yaşam tarzının sonucu gelişen çağa özgü ciddi bir problem şeklinde görülüyor. ABD Columbia Üniversitesi Kardiyak Elektro Fizyoloji Bölüm […]
Kalp krizi sonrası neler yapılmalı?
Kalp krizi geçiren kişinin daha sonra korkması çok doğaldır. Çünkü olay, hayatını tehdit etmiştir. Doktorun tüm tavsiyelerine uygun davransa bile endişe içinde olabilir. Kalp krizi sonrası kişiler genellikle kötü hislere sahip olurlar. Kalp krizi sonrası gelişen bu kötü ve karamsar hisleri içinize atmayın, duygularınızı başkalarıyla paylaşın. Zamanla bu kötü hislerin kaybolduğunu göreceksiniz… Kalp krizi geçirdikten […]
Kalbiniz kaç yaşında?
Kemik yaşı, yumurtalık yaşı, cilt yaşı derken yaşam kalitesinin yükselmesine çok önemli etkileri olan kalp ve damar yaşı da, insan hayatının en önemli parçalarından biri oldu. Sağlıklı yaşamın altın kurallarından biri olan kalp ve damar sağlığını, “damar yaşı” ile ölçmek mümkün. Yeni doğmuş bir bebeğin kalp ve damar yaşı, fiziksel yaşla aynı. Yani 0. Ancak […]
Kalp naklinde büyük umut
Gelişmenin kalp nakli ameliyatı için sırada bekleyen yüz binlerce kişiyi kurtarabileceği belirtiliyor. Ancak buna benzer her gelişmede olduğu gibi, bir süre beklemek gerekiyor. Organ naklinde dev bir adım olarak nitelendirilebilecek gelişmenin haberi Amerika Birleşik Devletleri’nden geldi. Minnesota Üniversitesi’nde laboratuar ortamında insan kalbi üretildi. Şimdilik henüz kalp üzerine çalışmalar yapılsa da karaciğer, akciğer ve […]
Kalp sağlığı için sabah değil, akşam spor yapın
Kalp krizi riskini yarı yarıya azaltan, hatta kalp krizi geçirenlerde iyileşme sürecini hızlandıran spor, bilinçsiz yapılırsa kalpte yarardan çok zarara sebep oluyor. Sağlıklı bir kalbe sahip olmak için saatlerce koşmaya ya da spor salonlarına kapanmaya gerek olmadığını söyleyen Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Kardiyoloji Bölüm Başkanı Dr. Hikmet Tezel, kalbini düşünenleri uyardı: “Günde 30 dakika […]
Yemek alışkanlığı kalbi tehdit ediyor
Türk Kardiyoloji Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Ömer Kozan, Türk toplumunda kalp hastalığının yaygın olduğunu ve genç yaşta görüldüğünü ifade ederek, her yıl 200 bine yakın yeni kalp ve damar hastası katıldığını söyledi. Diğer toplumların aynı yaş grubu ile karşılaştırıldığında kalp ve damar hastalıklarının Türkiye’deki gençler arasında daha fazla görüldüğünü vurgulayan Kozan, bunun en önemli […]
İki ölümden biri ‘kalp’ten
Türkiye’deki her iki ölümün biri kalp ve damar hastalıklarından kaynaklanıyor. Kalp hastalıklarının 2020 yılında yaklaşık 400 bin ölümden sorumlu olacağı tahmin ediliyor. Türkiye’nin, özellikle kadınlarda kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümlerde ”Avrupa’da birinci” sırada yer aldığına dikkati çeken Prof. Dr. Lale Tokgözoğlu, Avrupa’da her yıl kadınların yüzde 55’inin kalp ve damar hastalıklarından dolayı hayatını kaybettiğini […]
Sık idrara çıkma, kalp yetmezliği habercisi
Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre, dünyada her yıl en az 17 milyon kişi kalp ve damar hastalıkları sebebiyle ölüyor. Özellikle kalp yetmezliği, ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda yer alıyor. İstanbul Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Mustafa Nafiz Karagözoğlu’na göre gıcık tarzında öksürük, hızlı ve düzensiz kalp ritmi, ayak ve karında şişme, hızlı kilo […]
Kadınların kalbi daha yorgun
Hipertansiyon ülkemizde oldukça sık görülen bir hastalık. Yapılan çalışmalara göre; 20 yaş ve üzerindeki erişkinlerinden 5 milyonu erkek ve 6 milyonu kadın olmak üzere 11 milyon hipertansiyon hastası mevcut. Kadınlarda kan basıncı 30’lu yaşlarda erkeklerle aynı düzeyde görülürken, bu değerler 40 yaşından itibaren 4.5/1.5 mm/Hg daha yüksek seyrediyor. Öyle ki menopoz döneminden sonra hipertansiyon kadınlarda […]