Tuz, bal ve yoğurt radyasyondan korur mu?
Yanlış inanışlar diyalize mahkûm ediyor
Sabahları halsiz ve yorgun uyanıyorsanız, yeteri kadar uyumanıza rağmen uykunuzu iyi alamadığınızı düşünüyorsanız ve tüm vücudunuz ağrıyorsa bu durum “fibromiyalji sendromu” (FMS) adı verilen yumuşak doku romatizmasına işaret ediyor olabilir.
Memorial Hizmet Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümünden Uz. Dr. Demet Tekdöş Demircioğlu, hastalığın kadınlarda daha sık görüldüğünü belirtti. Çoğunlukla yaygın vücut ağrısı, uyku bozukluğu, yorgunluk, tüm vücutta tutukluk, baş ağrısı, ellerde ve ayaklarda uyuşma gibi yakınmalar bir arada
görülebiliyor. Bu sendromun nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte; travma, spor yaralanmaları, uyku bozuklukları, otonomik disfonksiyon, psikolojik bozukluklar ile ilişkili olabileceği düşünülüyor. Uzun süreli oturma, ayakta durma, stres, uzun süreli yazı yazma, ağırlık kaldırma, kolların gergin pozisyonda çalışma yüzeyinde bulunması gibi faktörler fibromiyaljinin belirtilerini şiddetlendirebiliyor. İlaç tedavisinde ağrı kesiciler, kas gevşeticiler, antidepresanlar tercih ediliyor. Fizik tedavi ajanlarının yanında egzersizler (yürüyüş, koşu, bisiklet egzersizleri) öneriliyor. Fibromiyaljinin tedavisinde ilaç tedavisi daha çok hastanın şikâyetlerine yönelik uygulanıyor.
