Yazar: <span>webb_prova_admin</span>
Limon ve portakal suyu, böbrek taşını önlüyor
Böbrek taşları, idrarın taş oluşturan tuzlar ile aşırı doygun hale gelmesi ve bu idrarın içinde taş oluşumunu önleyen maddelerin yeterli miktarda bulunmaması sonucu oluşuyor. Ağrı, idrarda kan, idrar yolu iltihapları, ateş, bulantı ve kusma gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Aile Hastanesi Bahçelievler Üroloji Uzmanı Dr. Tansu Güdelci, erkeklerde kadınlara oranla üç kat daha fazla görülen böbrek […]
Bol yağlı değil bol vitaminli diyet
Hamilelik süreci annenin kendi metabolik düzenine ek olarak bebeğin büyümesinin de eklediği fizyolojik, psikolojik ve endokrin sonuçlarının da eklendiği bir dönem olarak tanımlanmaktadır. Önceden bilim adamları annenin iri yani kilolu bebek doğurmasının gebelik döneminde çok iyi beslendiğinin bir göstergesi olduğunu vurgulamışlardır. II. Dünya Savaşı sonrasında düşük doğum ağırlıklı doğumların oluşması savaş sırasında açlık ve yeterli […]
Karpuzda bol bulunan madde kansere karşı en güçlü kalkan
YAZ mevsiminin en çok tüketilen meyvesi karpuzun, içeriğinde bol miktarda ‘laykopen’ bulunması nedeniyle, kansere karşıkoruyucu özelliği olduğu bildirildi. Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksek Okulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Betül Çiçek, karpuzun, kansere karşı koruma özelliği olduğu bilinen laykopen maddesi yönünden oldukça zengin bir meyveolduğunu belirtti. Doç. Dr. Çiçek, şu bilgileri verdi: “Karpuzdaki laykopen maddesi kansere yol açabilen serbest radikaller denilen zararlı toksinlerin sağlıklı doku ve organlarabağlanmasını engeller. […]
Enginar: Faydaları bitmek bilmiyor
Uzmanlar, enginarın, beyin yorgunluğunu çabucak geçirdiğini, kalp adalelerini kuvvetlendirdiğini, onu rahatsız eden üre ve kolesterolü düşürerek kalbin rahat çalışmasını sağladığını, şeker hastaları için de çok faydalı olduğunu, mide ve bağırsakları dezenfekte ederek ishalleri durdurduğunukaydediyor. Çiçeklerin çevresi de iplikçik biçiminde ot gibi yapılı pek çok burgu yaprakçığıyla dolu olur. İşte enginarın sebze olarak yenen kısmı, bu çiçeklerin altındaki etli çiçek tablasıdır. Çiçek tablası taze olarak yenilmeli, kartlaşmaya bırakılmamalıdır. […]
Japon akademisyen Türkiye’de şifalı bitkileri araştırıyor
Gunma Üniversitesi’nde genel cerrahi uzmanı olarak görev yapan Koori Goto, yaptığı açıklamada, dünyanın çeşitli bölgelerinde 15 yıldan bu yana bitkiler üzerine araştırmalar yaptığını anlattı. Türkiye’ye ise 2000 yılından bu yana ilaç olarak kullanılan şifalı bitkileri araştırmak için 5 kez geldiğini belirten Goto, araştırmaları sırasında İskenderiye’de M.S. 120-200 yılları arasında yaşamış ünlü tıp doktoru Galenos’un Bergama’da […]
“Kanseri ithal edip binalara döşüyoruz”
İnşaat mühendisleri ’Denetim şart, yasal altyapı eksik’ uyarısı yaparken, tıp çevrelerinin yeterince bilgilendirilmediği ortaya çıktı. Türkiye Atom Enerjisi Kurumu (TAEK) ise “Ücret karşılığı analiz yapılıyor” dedi. Yaydığı yüksek radyasyondan kaynaklı dış ülkelerde iç mekanda bile kullanılmayan ithal granit çeşidi olan red balmoral, Türkiye’de sıhhat bulmak için gidilen hastaneler başta olmak üzere tüm kamu kurumlarında iç […]
Kırmızı pancarın tadında sağlık var!
Salatalarımıza lezzet katan, turşusuyla ağzımızı sulandıran mutfağımızın bir diğer yıldızı kırmızı pancar sağlık yıldızı oluyor. Peki özellikle ekşi sevenlerin bayıldığı bu kırmızı lezzetin yararlarını biliyor musunuz? Kırmızı pancar, iştahı açar ve hazmı kolaylaştırır. Mide ağrılarını ve ekşimelerini azaltır. Böbrekleri çalıştırır. İdrar söktürür ve kabızlığı giderir. Şeker hastalığı ile vereme karşı koruyucudur. Karaciğerin düzenli çalışmasına yardımcı olur. Sinirleri yatıştırır, sakinleştirerek […]
Proloterapi Tarihçesi
Proloterapi, iyileşmeyi uyaran, bir enjeksiyon tekniğidir. Sorunlu ligament, tendon, eklemlere çeşitli irritant maddeler enjekte edilir. Hackett, kitabının 3. baskısının ön sözünde proloterapiyi, fibroblastları ve osteblastları uyararak tendon ve ligamentlerin kemiğe yapışma yerlerinde güçlenme sağlayan bir metod olarak tanımlamıştır. TARİH ve İLK ÖNCÜLER Pomeroy, Prolotherapinin tarihi üzerine araştırma yapıp bir kitap yazmıştır. (History and Basic […]
Proloterapi Etki Mekanizması
Proloterapi: Proliferatif tedavi, rejeneratif enjeksiyon tedavisi veya proliferatif enjeksiyon tedavisi adlarıyla bilinen bir tedavi yöntemidir. Proliferatif ve irritan solisyonların vücuda enjekte edilmesi esasına dayanır. Enjeksiyonlar, genellikle zedelenmiş, aşınmış, güçleri azalmış tendon, ligamentlere ve eklemlere yapılır. Böylece eklem, tendon ve kas ağrıları tedavi edilir. Enjekte edilen proliferatif maddeler eklemde, tendonların kaslarla birleşme noktalarında ve kasların kemiğe yapışma […]
Proloterapi endikasyonları
1-Eklem gevşeklikleri ve güç kaybı (laksite) 2-Tendinit (Tendon ve ligamentlerde iyileşmeyen kronik rahatsızlıklar) 3-Bursit (eklem ve tendonların kayganlığını sağlayan sıvı üreten organlarda inflamasyon) 4-Artroz (eklem kireçlenmeleri, aşınma ve eskimeler) 5-Avaskuler nekrozlar( kemik dokunun yetersiz kan akımı nedeniyle nekroze olması) 6-Kas ve tendonların tekrarlayan şişmeler ve ağrılar sonucu işlev yapamadıkları rahatsızlıklar 7-Tekrarlayan baş ağrılar […]
Verilen kiloların tekrar alınması: Yoyo etkisi
En etkili yöntemin diyet yapmak olduğunu düşünenler ise hemen bir hedef belirler ve yola koyulur. Planlanan diyetlerin bir kısmı daha başlamadan son bulur ve motive olamamanın verdiği isteksizlikle hep bir sonraki pazartesi gününe ya da ay başına ertelenir. Bunun yanında azimli olanlar hedeflerine ulaşma noktasında yarını bile beklemezler ve hayatlarında meydana gelecek büyük değişiklikler için […]
İstirahat halinde iken el titremesine dikkat edin
Doç. Dr. Okan Doğu, parkinson hastalığının görülme yaşının 20’li yaşlara kadar düşebildiğini söyledi. Doğu, tarımsal ilaçların ve kuyu suyu kullanmanın parkinson riskini artırdığını belirtti. Hastalık çok yavaş ilerlediği için belirtileri de fark edilemiyor. Hareketlerde yavaşlama, istirahat halinde ellerde titreme, kaslarda sertlik ve denge bozukluğu ile ortaya çıkan parkinson, yaşlılık hastalığı olarak bilinse de başlangıç yaşı […]