Depresyondaki arkadaşınıza ya da sevdiğiniz birine yanlış bir şey söylemek kişinin kendini daha kötü hissetmesine neden olabilir. Bu nedenle depresyonda olan biriyle konuşurken sözlerinizi çok dikkatli bir şekilde seçmelisiniz. Reader’s Digest dergisinde yer alan haberde, size depresyondaki kişiye söylemeniz ya da söylememeniz gereken sözlerden bazı örnekler sunuluyor: Söylemeyin: “Birçok insan senden daha kötü […]
Halk arasında “kemik erimesi” olarak bilinen “osteoporoz”, hayat kalitesini bozabilecek hastalıkların başında geliyor. Belirtileri ve kemiklerde meydana getirdiği hasar yıllar sonra ortaya çıkabildiği için sinsi bir hastalık olan osteoporozun teşhisi için 45 yaş sonrasında kemik yoğunluğu ölçümü gerekiyor. Önceden kemik kırıkları yaşayan ve hareketsiz bir hayat tarzına sahip olan, kortizon içerikli ilaçları uzun süre kullananlar […]
Boğazda takılma ve yabancı bir madde varmış hissi, yutkunma güçlüğü, sık boğaz ağrısı, aralıklı veya sürekli ses kısıklığı ve diğer ses problemleri, boğazda yabancı bir madde veya şişlik varmış hissine bağlı sık sık boğaz temizleme alışkanlığı ve sebebi bulunamayan öksürük, reflü habercisi olabilir. Sigara, hava kirliliği ve geniz akıntısı yanında mide asidinin yemek borusuna kaçmasıyla […]