Etiket: <span>Tansiyon ve kolesterol</span>
Alınan her 10 kilo, tansiyonu bir kademe yükseltiyor
Doç. Dr. Enis Oğuz ve Dr. Gürsel Ateş’in verdiği bilgiye göre hipertansiyonun çoğunlukla sebebi bilinmiyor. Diyabet, stres ve genetik faktörler tetikliyor. Alınan her 10 kilo; büyük kan basıncında bir birim, küçük kan basıncında ise 0,8 birim yükselmeye sebep oluyor. Kontrol altına alınmayan yüksek kan basıncı, vücuttaki tüm damar yapılarında hasara nedenoluyor. Diyabet, stres ve genetik […]
Çay tansiyonu düşürüyor
Dr. Jonathan M. Hodgson başkanlığındaki ekibin yaptığı, sonuçları Archives of Internal Medicine dergisinde yayımlanan araştırmada, 35 ile 75 yaş arasındaki, tansiyon değerleri normal denekler kullanıldı. Deneklere önce dört hafta boyunca her gün üç fincan çay içirildi. Dört haftanın ardından deneklerin yarısı aynı miktarda çay içmeye devam ederken, diğer yarıya, tat ve kafein miktarı açısından aynı […]
Bakanlık, kolesterol ilaçlarıyla ilgili kararı hekimlere bıraktı
Sağlık Bakanlığı, kolesterol ilaçlarıyla ilgili tartışmaya Bilim Komisyonu ile açıklık getirdi. Zararlı kolesterol artışının bazı damar hastalıklarının oluşumunda risk faktörü olduğu belirtildi. İlaç kullanımında kararı hekimlerin vereceği ve her ilaç gibi bu ilaçların da yan etkileri olabileceği ifade edildi. ‘Kolesterol ilaçları zararlı mı değil mi?’ tartışmalarının ardından Sağlık Bakanlığı Bilim Komisyonu ile bir açıklama yaptı. […]
Hipertansiyon tanısı konulurken dikkat
Vehbi Koç Vakfı Amerikan Hastanesi Kardiyoloji Bölümünden Prof. Dr. Ahmet Oktay, “beyaz gömlek” hipertansiyonunun, kişilerin evde yapılan ölçümlerde normal kan basıncı değerine sahipken, doktor muayene odasında ölçülen kan basınçlarının ısrarla yüksek çıkması anlamında kullanıldığını belirtti. “Beyaz gömlek” hipertansiyonunun toplumun yüzde 15’inde görüldüğünü belirten Oktay, hipertansiyon tanısı konulan her 3 kişiden 1’inin aslında bu kategori içinde […]
Hipertansiyon hastasıyız, haberimiz yok!
Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi tarafından 4 bin 809 kişi üzerinde yapılan araştırmada, her 100 kişiden 44’ünün yüksek tansiyon hastası olduğu ve bu kişilerin yüzde 59’unun hasta olduklarını bilmedikleri ortaya çıktı. KTÜ Tıp Fakültesi öğretim üyeleri Prof. Dr. Cihangir Erem, Prof. Dr. Orhan Değer, Doç. Dr. Murat Topbaş, Yrd. Doç. Dr. Mustafa Koçak ve […]
HİPER TANSİYON HAKKINDA MERAK EDİLENLER
Hipertansiyon ya da tansiyon yüksekliği nedir? Tansiyon ya da kan basıncı, kalbin kanı pompalarken damar duvarında oluşturduğu basınçtır ve mm civa (Hg) olarak ifade edilir. Bu basıncın istenilen değerlerin üzerinde olması durumu ise hipertansiyon olarak tanımlanır. Kan basıncı sistolik (halk arasında büyük tansiyon) ya da kalbin kanı pompalarken oluşturduğu basınç ve diyastolik (halk arasında küçük […]
KOLESTEROL HAKKINDA MERAK EDİLENLER
Kolesterol nedir? Kolesterol vücudumuzun bütün hücrelerinde bulunan yağ benzeri bir maddedir. Kanda fazla miktarda bulunması zararlıdır. Kolesterol bir yandan karaciğerde üretilirken, besinlerle de alınır. Kolesterol neden önemlidir? Kişinin kolesterol düzeyi ne kadar yüksekse, kalp hastası olma ihtimali de o kadar yüksektir. Türkiye’de birinci sırada gelen ölüm nedeni kalp-damar hastalığıdır. İyi kolesterol (HDL kolesterol) ve kötü […]
KOLESTEROL HAKKINDA MERAK EDİLENLER
Kolesterol nedir? Kolesterol vücudumuzun bütün hücrelerinde bulunan yağ benzeri bir maddedir. Kanda fazla miktarda bulunması zararlıdır. Kolesterol bir yandan karaciğerde üretilirken, besinlerle de alınır. Kolesterol neden önemlidir? Kişinin kolesterol düzeyi ne kadar yüksekse, kalp hastası olma ihtimali de o kadar yüksektir. Türkiye’de birinci sırada gelen ölüm nedeni kalp-damar hastalığıdır. İyi kolesterol (HDL kolesterol) ve kötü […]
TANSİYON
Büyük (sistolik) ve küçük (diyastolik) tansiyonun normal değeri nedir? Sistolik basınç, halk arasında büyük tansiyon olarak bilinir ve kalbin kanı pompalarken oluşturduğu basıncı ifade eder. Diyastolik basınç ise halk arasında küçük tansiyon olarak bilinir ve kalbin kan pompalamaya ara verdiği dönemdeki basıncı ifade eder. Normal kan basıncı değerleri sırasıyla sistolik için en çok 120 mmHg, […]
KOLESTEROLÜ NASIL DÜŞÜREBİLİRSİNİZ?
Kolesterolün düşmesi kalp-damar hastalıği riskini azaltır mı? Kan kolesterol düzeyinin diyetle veya ilaçlarla düşürülmesi; kalp hastalığı bulunmayanlarda hastalığın oluşma olasılığını azaltmakta kalp hastalığı bulunanlarda ise yaşam süresini uzatmaktadır Kalbiniz için sağlıklı beslenme önerileri Yeterli ve dengeli beslenme kalp ve damar hastalıklarını engellemek için mutlaka dikkat etmemiz gereken bir risk faktörüdür. Sağlıklı gıda çeşitlerini bol bol […]
TANSİYONDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ?
Yüksek Kan basıncından korunmanın yolları Yüksek kan basıncından korunmak için: Gereğinden fazla kalori almaktan, tuzdan, sigaradan, alkolden ve fazla kilolardan sakınmak; düzenli egzersiz yapmak, kan basıncını düzenli ölçtürüp kaydetmek, hekimin vereceği ilaçları hekim değiştirene veya durdurana kadar, düzenli olarak almak gerekiyor. Asıl olan, hastalanmayı önlemek. Kan basıncı yüksek olan kişilerin ise yaşamlarını buna göre düzenlemelerini […]
KOLESTEROL HAKKINDA MERAK EDİLENLER-2
Göbek tozu çok eski yıllarda kullanılan bir çeşit antibiyotik olup günümüzde kesinlikle kullanılmamaktadır. Göbeğe kullanılacak en iyi madde yüzde 70’lik alkol solüsyonlarıdır.